Oft werde ich nach besonders Zinkreichen Lebensmitteln gefragt. Zink ist ein wichtiger Mineralstoff für unsere Haut, da er den Aufbau und die Entwicklung der Hautzellen reguliert.
Bekannt ist seine positive Wirkung auf die Wundheilung. Bei Akne hat Zink noch andere wichtige Funktionen. Das, und welche Lebensmittel besonders reich an Zink sind, erkläre ich im Video.
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Wenn Sie unter Akne leiden bzw. Ihre Akne dauerhaft loswerden möchten, ohne starke Medikamente einzunehmen, dann empfehle ich Ihnen mein Online Programm “Endlich frei von Akne”, dort behandeln wir die Ursachen von Akne ganzheitlich; mehr über das Programm erfahren Sie in meiner gleichnamigen kostenlosen Masterclass.
Ihre Dr. Julia Lämmerhirt
Über die Autorin:
Dr. Julia Lämmerhirt ist seit 2010 praktizierende Hautärztin in Wien mit einer Spezialisierung auf Akne im Erwachsenenalter.
Sie unterstützt Menschen (besonders Frauen im Erwachsenenalter) dabei, ihre Hautprobleme und Akne nach einer eigenen wissenschaftlichen & ayurvedischen Methode auf natürliche und ganzheitliche Art und Weise in den Griff zu bekommen.
Neben der wissenschaftlichen Schulmedizin spielt für sie das Ayurveda – die indische traditionelle Heilkunst – eine entscheidende Rolle, da Ayurveda die eigene Ernährung und Lebensweise in den Mittelpunkt stellt.
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Mehr über Ihre nächsten Schritte, wie Sie sich natürlich von Akne befreien, erfahren Sie in meinem Online-Vortrag: “Endlich frei von Akne!” Melden Sie sich jetzt an:
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